Coaching

O que é Coaching?

Coaching é uma atividade dinâmica que auxilia indivíduos a melhorarem seus desempenhos e alcançarem resultados com base em suas metas. Todo o método ocorre por meio de sessões onde são utilizadas ferramentas e técnicas específicas, direcionadas ao desenvolvimento de habilidades pessoais, profissionais, desportivas, bem como nos estudos e relacionamentos. Alinhada ao objetivo do coachee (cliente) a metodologia do Coaching oferece um novo olhar, uma nova perspectiva sobre os mesmos desafios, capaz de direcioná-lo ao alcance daquilo que deseja.

Benefícios para o cliente:
- Estabelecimento de metas e objetivos claros e alcançáveis;
- Organização do tempo para os estudos, atividade física diária, lazer, relacionamentos e trabalho;
- Uso pleno de potencialidades e habilidades;
- Avaliação e eliminação do nível de stress e ansiedade;
- Aumento de performance física e intelectual;
- Planejamento de estratégias para a aprovação em provas, concursos e vestibulares;
- Melhor desempenho nos estudos;
- Aprimoramento da confiança e da auto-estima;
- Melhora na disposição, saúde e energia;
- Aumento do condicionamento físico objetivando a redução de gordura e o aumento de massa muscular;
- Melhoria na qualidade de vida.
- Disciplina, foco, perseverança e resultados;
- Realização, sucesso e equilíbrio;

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Páginas